Der Mensch
im Fokus
So arbeite ich:
Praxisbezogen statt theoretisch
Was mich von manch anderen Therapeuten/innen und Coaches unterscheidet, ist jahrzehntelange branchenübergreifende Berufspraxis.
Bevor ich zu meiner Berufung fand, war ich unter anderem in der Notfallmedizin tätig, Geschäftsführerin in einem Taxiunternehmen, jonglierte mehrere Jobs parallel zu meinen Ausbildungen und bin seit mehr als 25 Jahren erfolgreich selbstständig. Es gibt fast nichts, was ich nicht gesehen habe – wirklich.
So weiß ich aus eigener Erfahrung, wie viel Mut und Kraft es kostet, sich aus schwierigen (familiären) Umständen zu befreien, sich beruflich zu verwirklichen und als Persönlichkeit zu entfalten.
Als Ergebnis erfasse ich auch Ihre individuelle Situation sofort, bringe Probleme auf den Punkt und kann somit oft schnell und einfach mit praxisnahen Lösungen helfen.
Professionell statt oberflächlich
Egal wo und wann, immer hatte ich es in meiner beruflichen Laufbahn mit Menschen zu tun. Der Begriff der „Mental Health“ existierte im deutschsprachigen Raum noch gar nicht, als ich vor gut 25 Jahren erkannte, dass meine Bestimmung in der Prävention liegt. Es ist mir ein Anliegen, die Menschen, die zu mir kommen, dabei zu unterstützen ein auf jeglicher Ebene gesünderes und glücklicheres Leben zu erlangen.
Das solide Fundament für meine Arbeit bilden meine 10-jährige Tätigkeit in der Unfallambulanz und meine eigene psychotherapeutische und Coaching Erfahrung. Darauf aufbauend habe ich eine Vielzahl von zertifizierten Fort- und Weiterbildungen absolviert.
Dies erlaubt es mir heute, in meiner Arbeit auf einen großen Baukasten an Techniken und Methoden zurückzugreifen und diese bestmöglich für Ihren persönlichen Erfolg einzusetzen.
Individuell statt starr
Ich arbeite nicht nach Schema X. Jeder Mensch ist anders. Entsprechend vielschichtig ist meine Methodik.
Basierend auf dem tiefen Wissen und den vielen Techniken, die ich mir in den letzten Jahrzehnten angeeignet habe, greife ich je nach meinem Gegenüber auf die für sie oder ihn bestmögliche Herangehensweise zurück. Das reicht von bewusst eingesetzten Kommunikationstechniken über verhaltenstherapeutische Ansätze bis hin zu Rollenspielen in Seminaren (meinem eigentlichen Steckenpferd).
Dabei arbeite ich nicht selten unkonventionell. Manchmal haben sich Gedanken und Verhaltensweisen festgesetzt. Dann tut Bewegung gut, zum Beispiel ein Kulissenwechsel – etwa ein Gespräch beim Spaziergang oder eine Sitzung im Park.
Ich arbeite nicht nach Schema X. Jeder Mensch ist anders. Entsprechend vielschichtig ist meine Methodik.
Meine Spezialisierung: Arbeit in Seminaren
Wieso ich diese Art des Coachings liebe und wie Sie davon profitieren
Zeit- und Geldersparnis
Im Rahmen eines Seminars erhalten Sie intensives, komprimiertes Training, das in Einzelsitzungen das Vielfache an Zeit (und Kosten) in Anspruch nehmen würde. Das Seminar findet an vier aufeinanderfolgenden Tagen statt: Die schnellste und kompakteste Möglichkeit, Ihrer »best version of yourself« näher zu kommen.
Multiplizierte Ergebnisse
Im Seminar werden Dynamiken erkennbar, die sich im Einzelgespräch oft nicht zeigen. Durch andere Seminarteilnehmer/innen werden Selbst- und Fremdwahrnehmung deutlich.
Somit wird meine professionelle Expertise durch das Feedback der anderen Teilnehmer/innen ergänzt. Das multipliziert Ihre Erkenntnisse und hilft, eigene Verhaltensweisen zu verstehen und gegebenenfalls zu verändern.
Ein weiterer Faktor, der den Lernprozess beschleunigt sind die »Geschichten« der anderen. In jeder finden sich Elemente, die auch auf Sie zutreffen können. Oft fällt es leichter, eigene Verhaltensmuster klar zu erkennen, wenn man sie bei jemand anderem analysiert und Rückschlüsse ziehen kann.
Ausprobieren vor Ort
Das Wunderbare an Seminaren ist, dass Sie sich sofort ausprobieren können. Ich nenne es: die Probebühne für’s Leben! Sie können in einem geschützten Rahmen zum Beispiel in einem Rollenspiel ausprobieren, wie es sich anfühlt, mal auf eine ganz andere Art und Weise zu agieren oder zu reagieren – ohne Konsequenzen befürchten zu müssen.
Geschützter Raum
Um eine konstruktive Arbeitsatmosphäre zu gewährleisten, führen alle Seminarteilnehmer/innen vorab ein Einzelgespräch mit mir und durchlaufen ein Probeseminar.
Durch fortlaufende Gruppen biete ich einen geschützten Rahmen und schaffe einen Ort des Vertrauens. Hier ist es möglich, ganz persönliche Themen zu bearbeiten.
Vernetzung
Die Intensität meiner Seminare verbindet. Ich achte bewusst darauf, die Gruppen heterogen zu besetzen. Dies führt zu vielschichtigem Feedback aus unterschiedlichsten Perspektiven.
Gleichzeitig erlaubt es Ihnen, Ihren Horizont zu erweitern. Nicht selten sind meine Seminare der Beginn einer neuen Freundschaft oder erfolgreichen Geschäftsbeziehung.
Sie zögern noch?
Wieso es uns so schwer fällt, uns Hilfe zu holen. Und wieso das aus meiner Perspektive sehr schade ist.Wenn Sie noch nicht ganz sicher sind, ob Coaching oder meine Methode das richtige für Sie ist, dann kann ich das erst einmal nachempfinden.
Uns allen fällt es nicht leicht uns einzugestehen, dass wir Hilfe benötigen. Wir Menschen neigen dazu, Dinge selbst lösen zu wollen. Dies trifft besonders in schwierigen Situationen zu. Gerade in solchen Lebenslagen fürchten wir uns vor einer etwaigen negativen Bewertung.
Dies umso mehr, wenn wir uns einer völlig fremden Person anvertrauen sollen. Andererseits lohnt es sich eine Perspektive von außen zuzulassen, gemeinsam eigene Denkmuster aufzuzeigen, zu hinterfragen und einen neuen, oft leichteren Weg einzuschlagen.
Vier gute Gründe, sich einen Ruck zu geben!
Grund 1Nichts zu verlieren, viel zu gewinnen
Geben Sie mir und sich selbst eine Chance in Form eines Kennenlerngesprächs. Das Schlimmste, das passieren kann, ist, dass wir feststellen, nicht zueinander zu passen. Bestenfalls ist dieses Gespräch aber der Anfang Ihrer ganz persönlichen Entwicklung und vieler positiver Veränderungen in Ihrem Leben.
Grund 2Vertrauen Sie Ihrer Intuition
Wenn Sie das hier lesen, sind Sie aus einem bestimmten Grund, zum Beispiel mit einem gewissen Anliegen oder einer vagen Ahnung, dass Sie etwas in Ihrem Leben verändern möchten, hier gelandet. Das freut mich und eröffnet Ihnen die Chance, ihr Leben aktiv positiv zu gestalten.
Grund 3Professioneller Rat sticht emotionale Meinung
Im Alltag fragen wir meist Familienmitglieder und Freunde, wenn wir Rat in einer wichtigen Angelegenheit brauchen. Ihr Mitgefühl und emotional gefärbte Ratschläge können sehr wohltuend sein, helfen aber häufig nicht, weil sich alle Beteiligten innerhalb desselben Systems bewegen. Deshalb ist ein professioneller Blick von außen neutraler, ermöglicht eine erweiterte Perspektive und dadurch mehr Klarheit.
Grund 4Blick nach vorne
Als Profi verspreche ich Ihnen, Sie und Ihre aktuelle Situation in keiner Weise zu bewerten. Meine Philosophie lautet: Es gibt keine Fehler, nur Gelegenheiten zur Entwicklung! Lassen Sie uns hinschauen, Potenzial erkennen und gemeinsam das Beste für Sie herausholen!